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我使用《高品质睡眠》的心得

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 发布者：心灵使者 发布时间：2007/4/6 阅读：3888次

我使用《高品质睡眠》的心得


      作者：George

廖老师您好：

老师出版的《高质量睡眠》催眠CD效果卓著，以下是我的亲身体验：因敝人的小孩年仅一岁三个月，睡觉前常有不安或兴奋的现象，常需安抚许久，到很晚才肯睡着，且晚上常常醒来哭闹，内人深为所苦，亦无法安眠，长期下来精神负担颇大。

自从一次偶然的机会，在书店购买到此套CD，此后，每到要就寝的时间，就播放高质量睡眠潜意识消息CD。

通常不到30分钟，亦不需大人极力安抚，只需陪在身旁，小宝宝即安稳进入梦乡，且一觉到天亮，内人与敝人亦可安眠，内人直呼神奇，终于化解了一场忧虑。


 

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