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心理治疗--妈妈,我要放下你

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发布者:心灵使者 发布时间:2009/9/29 阅读:2118

妈妈,我要放下你
 
      期团体治疗的人群中,有一位中年男士辉(化名),脸看上去还很年轻,但紧锁眉头,皮肤黯然失色。他的头发已经掉了很多,头顶的这一圈有一手掌那么大,光秃秃的,肩膀微勾。

       “姚老师,我很烦,我一个人在离家很远的地方,工作也不是很顺利,离了婚可是很想回去,又不敢打电话给老婆,又很想见女儿……丈母娘又挂了我的电话不让我和前妻通话,我不知道前妻怎样了,孩子怎样了,我心里很焦急、无奈,经济状况又不好,也支持不了孩子和前妻,前妻也看不起我,我不知道,不知道该怎么办?”

       我一直在观察这位男士,看起来好像很乱,糟透了的感觉,好像一个纠缠的线团理不出头绪,看上去极其忧郁、沉闷。听他说了那么多的问题,如果你与他停留在同一层面,你也会感觉到烦乱。到底是什么令他的生活一团乱麻呢?我观察到他与我讲话时,嘴角的肌肉不自觉微微地抽动,说话打手势时手也在微微地颤抖。

       他不自觉地害怕和紧张些什么呢?他整个人的状态处于怎样的一个焦虑里面呢?我产生了一份好奇,我看着他对他说:“我听到了,放下你的心来加入课堂,如果你内在有一些感觉,在我们工作坊进行工作的时候提出,我们可以去探索一下,是什么使你如此无力、焦虑不堪。”
休息时间一过,回到课堂他主动地举起手:“我要做个案 。”我看他用非常坚定的目光望着我。

姚:无论发生什么,你都可以去看吗?
辉:是的,我准备好了,(用坚定地目光望着我,和很坚定的声音)

我要求他将家庭成员的扮演者摆出,重现他的原生家庭状态(爸爸、妈妈、自已、弟弟)。
辉:(突然地)我妈妈很喜欢女孩子,不喜欢我(我看到他从一个40岁男人表情变成一个孩子般的失落和恐惧)。
姚:那你将自已摆放在父母周围的哪个位置呢?
辉:我感觉应该放在靠爸爸这边一些。
姚:好,你把他放在那里。妈妈,你看到你的大儿子,坐在这里你有什么感觉?
妈:刚才我看他出来,坐下来时,我有一点心酸(眼眶湿润了)。
姚:(问爸爸)你喜欢儿子呢?还是女儿呢?
爸:都喜欢。
姚:现在用你们的眼睛看看这孩子,孩子也看看爸爸、妈妈,此刻内心有什么感受?
辉(扮演者):其实男孩、女孩都不重要,只是妈妈找的借口。重要的是妈妈对自己的生活并不满意,她不开心。(是我在这扮演者里感觉到的)
姚:为什么呢?
辉(扮演者):我的感觉就是这样。如果我是一个女孩子,妈妈也不一定喜欢。
姚:爸爸听了这句话有什么感受?
爸:(很无奈、很低的声音)感受到这个婚姻很勉强,站在这里很不舒服。
姚:(我看着辉)这些资料和呈现的状况,符合你的家庭实际情况吗?
辉:(连续点头)是、是。爸妈感情不好(低下头,不好意思,好像不想让别人知道)。我出生后三年,我弟弟出生。
姚:好,在你家庭的图像里,把弟弟摆在哪里?
辉:(很慎重的向前,摆到一个很精确的位置)就是这,就是这。除了这里,放哪里都不舒服(放在父母中间)。
妈:很奇怪,当小儿子出来,坐在这里时我的胸口就很不舒服。
姚:是什么感觉?
妈:说不出来的难受。
姚:体会一下,是不是很无奈?
妈:(深深喘了一口气)有这个感觉。
爸:我感觉他(弟弟)更重要。就是因为前面带来了很多烦恼,所以感觉新的孩子会带来更多更好的东西,会带来不一样的感觉。这是一种期待(他脸上露出一些安慰的笑)。
姚:那爸爸是不是更爱弟弟呢?(对辉)
辉:是的,在我的家庭里爸爸爱弟弟。
姚:弟弟,好像在家里比哥哥宠爱,噢,你有什么感受?
弟:我觉得我是多余的(说完又低下头)。
辉(扮演者):我觉得他在这家庭里和我无关(冷漠地看了弟弟一眼)
姚:(对辉)事实是这样吗?你对弟弟是这样的想法,是这样吗?
辉:(大声)就是这样。
姚:你现在看到你家庭的这个图像你有什么感受?
辉:我觉得舒服点。
姚:怎么会舒服点?
辉:这是我家庭真实的情况。
姚:(对弟弟)这个家庭里,你们觉得开心么?
弟:现在一家人在一起好像有团聚的喜悦,但是这种喜悦感觉是特别的远,不过是此刻拉近了一些。总体感觉还是远,但是那种喜悦还是有。
辉(扮演者):我有一个强烈的身体反应,觉得很压抑,头很疼。

我看了看辉,他坦言自己也经常头疼,感觉也是特别的压抑。

姚:在你的家里有什么特别的事发生吗?
辉:爸爸、妈妈在弟弟出生不久后就开始吵架。妈妈对爸爸不满的发泄方式就是打我。而爸爸的态度向来都非常冷漠。(此刻他的眉头更加紧锁,不停地喘着气,眼睛不停地眨动,脸色更加的灰暗了,握了握拳头好像要抑制住一些东西似的)。
姚:(对辉的扮演者)你现在有什么感觉?
辉(扮演者):我觉得这个家庭里没有人关心我。跟我没什么关系,很孤单。
姚:你呢?弟弟。
弟:我觉得就是这个家里每个人都有自己的想法,都是为了自己而活,没有人为我想,我被疏远了,所以我只能疏远他们。
姚:(对辉)你曾经听弟弟这样说,有这样的想法吗?
辉:事实就是如此!
妈:我现在有一种强烈的愤怒感,在这个家庭里我感受不到丈夫的爱,我对丈夫非常地不满,很压抑,很愤怒。(扮演者的脸涨得通红)

我在观察辉,妈妈的扮演者说着这句话时,他用特别地眼神望着母亲,然后开口。

辉:我母亲从小用铁梳子、扫帚等东西打我,打了十几年了,一边打一边还骂我爸爸。(声音不停地颤抖)。

我让扮演者做出挨打的情形。

姚:(对弟弟),你看见妈妈打他,你心里有什么感受?
弟:很恐惧,也难过。(转身对哥哥)看见你挨打我也难过,但真挺无能为力的。
姚:(对父)爸爸看到老婆打孩子了吗?
爸:生活在这个家里没什么意思。本来我两个孩子都喜欢,但妻子这么狠心的打孩子,我对这个家完全失去信心,所以我选择背对,这样我会好过一些。

辉陈述他的父亲,也曾经试图阻止过母亲的行为,但没有用!后来父亲也进来一起打他。他们总是骂着对方不停不停地打着他。我让扮演者做出来这个场景,辉身体不停地开始抽动,已经完全进入童年受伤的经验了。

姚:(对辉的扮演者)你现在看到发生在家庭里的场景,你内心有什么感受?
辉(扮演者):我很愤怒!很愤怒!我一定要报复父母,所以我要打弟弟!
姚:我问案主,事实是这样么?
辉:是的,我打弟弟,我要报复父母。
姚:你如何打他的?
辉:其实我弟弟也挨打,但比我少,他在爸妈面前会求饶,会说好话!

模拟打弟弟的场景。

姚:弟,你觉得怎样?
弟:无辜!没有理由的,我只感到无辜,而且觉得摸不着头脑!我都不知道怎么回事!
辉:我会用拳头揍弟弟。可气的是爸妈对弟弟打一会就停,而且很轻。但对我可就不是这样!弟弟后来去告状,告完状后爸爸妈妈又一起打我!
姚:你可以发出你的声音,你已经吞咽了几十年了。
辉:(突然哭起来,蹲下)我,我觉得我该打,所以我从不求饶!
姚:你对着妈妈说,给自已一个机会。
辉:妈妈我不好,我淘气,我是不好的,我该打、该打……(哭)
妈:我心里很难受。
辉:(看着妈妈)突然迎去抓住妈妈的手(我鼓励他大声说出来)。妈妈,妈妈,打死我吧!妈打死我,我是多余的!我真的想死,我不会求饶的,打我你出完气就行,妈妈,打死我,你开心就行!

妈妈的扮演者再次摸拟打案主的场景。

辉:(咬着牙)我不会求饶,只要你舒服!(我让他大声说)只要你舒服,只要你舒服!
姚:现在你觉得怎样?
辉:我觉得很好,舒服多了。妈妈打完我,我的心情好多了,畅快了。我真的觉得她很可怜,所以我愿意接受!妈妈你和我爸爸在一起真的很不容易!我愿意接受你的痛苦,承受这种打骂,我心甘情愿的。就算你打死我,妈,打死我吧!我不会逃的。
姚:妈妈你听到儿子这样说,你有何感受?
妈:非常地难受(抹着眼泪)。
姚:你看一看童年的你自己,眼前发生的一幕你的内在有何感受?
辉:觉得好可怜、很无助、很恐惧。
姚:好,你过来,告诉他(自己),还有什么也可以对他说。
辉:(对自己的扮演者)我看到你,我觉得你很绝望、很无助、很可怜。这些都不是你的过错(辉转向妈妈,此时就好像是一个7岁的小孩子,蹲在妈妈面前含着眼泪一边哭一边喊)!
辉:妈妈,我是不是多余的?妈妈,求你爱我,求你爱我!(大声)我是不是这么多余的?求你了!我会做得很好,我会很乖的,求你爱我吧!妈妈,求你了。我很无助,我很害怕,我很孤独,我很恐惧。(大声)妈妈,求你了,给我点爱吧,哪怕只有一点,我都会觉得世界上有一点温暖。我知道我要死了你也会很难过,很伤心,痛苦。

    母亲的扮演者已是泪流不止,百感交集 。

姚:看着妈妈,最想对妈妈说什么?
辉:(渴望地望着妈妈)妈妈你爱我吗?
妈:(含着泪)孩子,妈妈爱你!
他们抓着对方的手臂看了好久。

姚:你可以感受到妈妈的爱吗?
辉:点点头(很轻)。
姚:想让妈妈抱抱你吗?
辉:想!(哭)
他们紧紧地拥抱在一起,辉身体的抖动在妈妈的拥抱中渐渐地平息下来,深深地拥在母亲的怀里,第一次感受到爱与安全。所有的同学感动地将他们紧紧地拥抱在中间。大约有7、8分钟过去了,辉从妈妈的怀里出来,带着温暖和柔和的眼光。

辉:妈妈,其实我也能感受到你是爱我的!
姚:真的吗?
辉:我能感受到!此时此刻!妈妈,我爱你,真的爱你,我感受到你的爱了,谢谢你,妈妈!

       他一直拉着母亲的手不肯放,我明白他与母亲的联结是那么地深和特别,这是一份小孩子对母亲的爱。这时,我让辉去看另外一幅图像,我让辉的扮演者背着妈妈。在教室的地毯上走了好几圈。扮演者的步子越来越重,背上的母亲,时不时往下滑。

辉:(对我)几十年在内心就是这样背着妈妈在过生活,我唯一的任务就是要背好妈妈。
姚:是啊!这样背着她,所有能量都用在这里,你还有力量和空间去处理你的婚姻和事业吗?
辉深深地叹了口气。

      我让辉自己背上妈妈试试,辉从扮演者那里接过妈妈 。他背了几圈,后来慢了下来,脚开始有点抖了。可他嘴里还在不停地说。
        辉:妈妈你不开心,我就不开心(大声喘气说)我要照顾你一辈子。要背你一辈子,你一生苦难太多了,太不幸了,儿子想帮你,可我做不到。我会一辈子背着你,照顾你的。

我又安排3个同学代表背上的压力,都压在他身上,他居然硬挺着。

辉:(大声)妈妈我不会放下你的,妈妈我背你一辈子。
我将他太太的扮演者摆在他面前。
姚:你背上背的所有压力已差不多压垮你了,你可以看看你的太太吗?
辉:不……能(哆嗦着腿)我抬不起身体,我被压弯了。
姚:你准备怎样?还要继续背着妈妈前进吗?你可以选择的,这是你的生命。
辉:(很坚定)我要继续背着妈妈,我觉得还不够。
姚:你想听听妈妈的声音吗?
辉:(很急切地望着母亲)
妈:我好累,好累了,我背在你背上也不舒服,我希望你不要再这样了,你放开你自己。
辉:听到妈妈这样说我的心感到很舒服。

       妈:看着你背得那么辛苦,我也不好受。这个婚姻是我自已选择的,和你没有关系,只有你快乐了,我才能高兴。看到你这样我真的心痛、心酸,你这样我也很累。
辉:(表情好像有点恍然大悟)但是我放不下你,这些年来我没有一时一刻的快乐和轻松。
妈:那是我的人生,我自己会去处理。你不要背着这十字架,我希望你快乐。

      辉:(闭上眼睛,不停地喘气)睁开眼,我知道了,妈妈,知道了。现在我明白了。那是你和爸爸的事。我有我的人生。我知道了,今天我知道了。

      辉的眉头开始放开来了,脸上的肌肉也开始放松了,肤色好象白了许多。我让他站在椅子上对大家说出他的决定,他说:“我此时此刻,在我生命里有一个决定要放下我的妈妈。我背着你,我痛苦!你可能比我还痛苦!所以,今天开始我放下你,重新回到我自己的人生里。妈妈,我爱你!我会用照顾好我自己的方式,我会好好地活着,不再折磨自已,我会让自己健康、开心,我会去享受生活……”
所有的朋友都站起来拥抱他,很多朋友被感动得热泪盈眶,我突然发现原来一眼只能看到他紧锁的眉头,现在,会注意到他脸上有一对很可爱的酒窝了。他走过来深深拥抱了我,对我说:“谢谢你!老师,你让我看到了我自已。”我看到了他眼睛里的稳定和光亮,我也深深地与他的喜悦同在。


      一个月后,我重回旧地,做工作坊。我见到他,突然惊喜地跑来告诉我:“姚老师,我的秃顶长出头发了”。


 

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