上海市高考录取已近尾声。10万考生中计划招生约7.5万，2万余考生成为“线下生”。前晚，上海师大和民进自强进修学院组织部分心理学者到社区开展咨询活动，帮助高考失利学生“修复”信心。

　　不自信不说话

　　咨询活动前，学生小陈捧着英语书，见缝插针地背单词。今年高考她离本科差十几分，主要是考试时太紧张了。现在她参加了高复班，每天上午上课，下午在家看书，晚上一直学习到10点多。“一年的复读应该会有收获。但一想到明年参加高考，我又开始害怕起来，怕又一次遭受失败。”小陈说。

　　陪着儿子来咨询的缪女士，脸上也写满无奈。孩子的成绩出来后，全家人整整压抑了一个月。孩子一直闷声不响，家长也不知道该怎样帮他。

　　情绪起伏不可小看

　　越来越多的高考失利学生选择复读。心理专家认为，要从挫折中振作起来，必须客观认识挫折、认识自我。为什么高考没考好？许多学生都说“当时身体不好”、“运气不好题目不对路”之类，很少有学生承认自己学习基础不扎实，而这恰恰是许多考生考场失利的主要原因。所以，考生在参加复读班前，必须搞清薄弱点，这样才能找到努力的方向。

　　在咨询中，专家对学生和家长描述了复读生常见的情绪变化：一开始表现得挺有信心，几个月后发现成绩没有大幅提高，或是觉得复读生活比想象中更艰苦，就会出现烦躁、焦虑情绪；临近第二次高考，又开始紧张起来……专家说，告诉学生这些现象，是为了打一剂“预防针”，让他们对自己的心理变化有充分的准备，便于自我调节。

　　复读生心理健康需关注

　　专家指出：“孩子高考失利，需要修复自信，家长同样也要塑造良好心态。”孩子考砸了，家长普遍着急，但表现各异。有的喋喋不休，数落孩子平时不用功；有的把全部希望寄托在高复班上，一两个月不见孩子成绩有长进就坐不住了；有的过于关心，反而让孩子不自在。专家建议，家长在孩子遭受挫折之初，应帮助他们客观分析失败的原因，找到适合孩子的新目标；在孩子为新目标努力时，家长应该关注孩子的心理和行为变化，多沟通、多鼓励。

　　复读生既不算中学生，也不是大学生，谁来为他们解忧？专家建议，学校的心理咨询机构可以专门针对这个群体推出心理辅导和咨询服务，开设高复班的学校也应组织心理专家开设讲座或咨询活动。只要复读生能在失败中学会如何健全自己的心理素质，也是一种成长中的收获。