上周末，因为丈夫幼林没有陪我去参加同学聚会，我跟他发生了激烈的争吵，甚至，我砸了我们的婚纱照。幼林愤然离家出走了。

　　那个夜晚，我发疯般打他的电话，他却一直关机。巨大的孤独和恐惧朝我袭来。我感觉幼林不要我了。结婚前，我掉一滴眼泪，他都舍不得，说我让他心痛，可现在，他却可以一整晚把我抛下。这种恐惧让我窒息。我突然想到了死。似乎是眼前一亮，我仿佛看到了幼林看见死去的我时的震惊、悔恨和痛苦。一种报复的快感掠过心头：“你跑，你就跑吧，我要让你永远失去我……”我用锋利的刀片划过自己的手腕。

　　血流了一地，我在自己的幻觉里开始浑浑噩噩。蒙眬中，感觉幼林冲了进来，抱着我冲向医院，而此时，我的嘴角还有一丝诡异的微笑——他是爱我的。

　　醒来的时候，床边围了好多人，爸爸、幼林、哥哥、姐姐。幼林像罪人一样，握着我的手说对不起。其实，那天晚上，他并没有走远，当看见屋子里的灯灭了后，他就回来了。他说他太不小心了，本来以为，老婆娶回家后就不需要那么小心的。

　　我大获全胜，回到家后，幼林又回到了恋爱时的勤勉，只要我有要求，他一定不打半点儿折扣办到。我很得意。我要让他明白，老婆娶回了家，仍然是需要小心爱护的。

　　但爸爸却不这么认为。他一再警告我，在婚姻中，无论遇到什么问题，都不要用死去威胁对方。爸爸的警告，重新激起了我对他的恨，事实上，这种恨从来没有消失过。

　　我的妈妈是服毒自杀的。那年，我五岁。头天晚上，爸爸跟妈妈吵了一架，我们都以为不过是吵了一架，平常得很。没想到，第二天早上，当我们姊妹等妈妈起来做饭却总不见动静就冲进父母房间的时候，看到的是：爸爸一夜白了头，傻呆呆地坐在妈妈身边，妈妈就那么直挺挺地躺着，脸成了青色。爸爸说，当初还以为她在赌气，没想到已经死了。

　　从此，我们成了一窝没娘的孩子。外公外婆舅舅他们来了好多人，也报了案验了尸。最后宣布爸爸无罪，妈妈完全系自杀。但这并不能说明爸爸无罪，如果不是他跟妈妈吵架，如果不是他跟妈妈赌气，如果不是他跟那姓黄的女人的传闻，妈妈怎么可能自杀？从此，我们看爸爸的眼光都像浸满毒的箭，嗖嗖地射向爸爸。

　　妈妈没有了，抚养大大小小三个孩子的重担就全落到了爸爸的肩上。爸爸是供销社里的会计，每天早出晚归，下班了，就跑着回家给我们做饭，洗衣，辅导作业。可爸爸的辛劳并没有换来孩子们的原谅。三个孩子，我年龄最小，爸爸早上送我上学，晚上接我回家。他会把我放在他的肩上骑马，偷偷放一个酸酸甜甜的水果糖在我嘴里。有时候，看着爸爸，我想，他怎么看起来也不像个害死自己妻子的人啊！

　　转眼就过了二十多年。也许因为家庭的原因吧，我对男人极度不信任，缺少安全感。直到幼林出现，我才像长途跋涉的人找到了家一样，浑身终于放松了下来。

　　婚后，我们的爱情趋于平淡，他不再每天数次给我打电话，也不发短信，而且总说忙，双休日经常加班，还出差，一出去就是半月一月。我渐渐变得不安起来，只要看不见他的身影，听不见他说爱我，我就感觉他要抛弃我了——我需要他不断地证明他对我的爱。

　　这次幼林重新对我呵护有加，让我又找回了热恋时的激情和快乐。一个月后，幼林对我说，他要出差两天。我送他出门的时候，他在我额头上亲了一下，说：“宝贝，我是爱你的。”我幸福地看着他走远，然后，回到家里整理房间。那封信就那么突兀刺目地躺在枕头下：

　　宝贝，我走了，永远都不会回来了。我是一个平庸的人，很害怕我的家里充满了血腥和死亡的威胁。柜子里有一份离婚协议，我已经签了字，其余的事我已经委托律师办理。

　　另，如果有可能，你还是多去看看你爸爸吧，他很爱你。

　　看完这简短的几行字，我立即像个冰人一样，伫在那里——没有言语，没有哭闹。爸爸进来的时候，看见我这个样子，似乎早就明白了一切，他扶我坐下，说：“乖女儿，哭吧，大声哭出来，爸爸求你了。”我没有哭，而是哈哈大笑起来，笑了好久。爸爸以为我疯了，老泪纵横。

　　我问爸爸：“你早就知道他要甩了我？”爸爸低头说是。“你们在一起究竟说了些什么？”我问。

　　就在你割脉自杀的第二天晚上，他找我谈了很多，还谈到了你妈妈。他问起了你妈妈的死，当他知道你妈妈怎么死的时候，他就产生了恐惧。他说他不想生活在这种血腥的恐惧中。

　　“你知道你妈妈究竟是怎么死的吗？

　　“你妈妈那时候跟你一样，缺少安全感，只要感到我不在她的掌控中，就会惶惶不安。为了证明她在我心目中的至高无上，她经常做出自虐的举动来，当看见我怜惜地为她包扎的时候，她就会觉得非常幸福。邻居们印象最深的就是我经常背着你妈上医院。

　　“那天晚上，我们吵架，就是因为我的一个战友死了，我去为他料理后事，他就是黄琴的丈夫。我回家的时候，你妈妈很不高兴，说我几天不回家，而我在走之前，是跟她请了假的。她知道黄琴成了寡妇，怕我以后会跟她发生纠葛，就要我写保证书，保证以后不跟黄琴来往。事实上，那时我同黄琴很陌生，平时都只同战友联系。所以，我觉得你妈妈的要求很荒唐，就不理，谁知，你妈妈却认为我们一定有不可告人的秘密，否则，我怎么不愿意写呢？

　　“吵了大半天，你妈妈赌气去了，不理我。每次吵架都是我去哄她，那天我实在太累了，就想过一阵子再说。结果，你妈妈就更加认为我在外面有人了，连哄都不想哄她了。当我在熟睡中摸到她的时候，她一动不动，我以为她还在生气，就又睡了。半夜起来上厕所的时候才发现你妈的身体都僵了。这样，我就成了杀死你妈的‘凶手’，黄琴就无辜地成了‘罪魁祸首’。”

　　听完爸爸的讲述，我傻了，原来妈妈跟我一样，我们都那么想牢牢地控制住自己的爱情，而结果是妈妈丢了命，我丢了爱人。爸爸说：“生命是你自己的，你凭什么用它来威胁你的爱人？如果你自己都把自己的生命当成可以随时抛弃的工具，你又让别人来爱你的什么？”

　　接下来，爸爸和我寸步不离，怕我自杀。而我则像行尸走肉一般，在家里晃悠，不言不语。爸爸忍不住，一次次来敲我的门，说：“乖女儿，我们出去散步吧，你总这样闷着怎么行!”

　　一个月过去，第32天早上，我终于走出房间，平静地递给爸爸那份离婚协议书，说：“麻烦你交给幼林的律师，我已经签了字了。”我郑重地给爸爸鞠了一躬，说：“爸爸，这么多年，我们错怪你了，对不起。”爸爸惊愕地站着，一动不动，好久回不过神来。

　　我告诉爸爸，经过一个月的苦苦思索，我终于明白，如果我没有足够的智慧来学会珍惜自己的生命，如果我没有足够的坚强去承受不爱的结果，那么，我就不配拥有真正的爱情。

　　明白了这些，我感到特别的云淡风轻。

        编者按：家庭的悲剧每天都在我们身边上演，如何让我们的生命不再重蹈覆辙，如何让我们不再重复上一代人的模式，萨提亚帮你更清楚地认识自己和重塑你的亲密关系。什么是“萨提亚模式训练”