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心理治疗--自立自强迎新生——受性侵害者的复健

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发布者:心灵使者 发布时间:2009/9/19 阅读:1706

自立自强迎新生——受性侵害者的复健
 

  幼年曾遭受性侵害的欣欣,在长年的隐藏真我、报复男人之后,终于遇到真正心仪的陆祥。她求助于辅导者,愿意接受医治,然而,欣欣应当在何时对陆祥诉说过去的不幸呢?我的看法是,当双方互生爱意,愿意认真考虑婚嫁时,欣欣就该对陆祥讲起,而不要留在婚后才讲。否则日后真相大白,陆祥定有受骗的感觉,后果不堪设想。

  真情留给配得者

  但是,欣欣若在还与对方作普通朋友的时候,就把自己过去的历史都讲出来,这也不合适,他还不值得她对他披肝沥胆。我认为,人所能给别人最珍贵的礼物,莫过于真情。而真情应当留给配得的人。

  什么人才配得你的真情呢?那些能通过你的“测验”、能证明不管发生什么事,仍然会站在你身边保护、帮助、支持你的,才是真正爱你的人,才配得你最珍贵的礼物——就是你的真我。

  在适当时机,欣欣可以告诉陆祥,她过去是怎么样的人。这就变成对陆祥的测验,他必须回去仔细思量,要不要接受这段感情?要不要走下去?

  如果,陆祥考虑的结果是愿意,那陆祥就通过了欣欣最重要的测验。但陆祥若知难而退,他就不够资格得到欣欣的爱。因他无法接纳欣欣的全人,就不值得欣欣继续对他做不断的投资。

  我是会鼓励欣欣去冒险的。她只需吐露自己痛苦历史的主要部份,细节不需要讲。谈到自己过去曾经受到性侵害,谈到过去曾经有一段时间相当的黑暗,但是已决心悔改,决心要走一条健康的路,请求陆祥帮助她,这就够了。

  未雨绸缪防范未然

  为了要让欣欣和陆祥的爱情,能有成功的最大可能性,我会鼓励他们去读一些书,了解受性侵害者必经的、可预测的心路历程。欣欣要了解自己在潜意识中,不知不觉所做的事;陆祥也要努力地来了解这整个过程。

  欣欣必须非常努力地控制自己,免得不由自主地用过去的那套行为模式,单单想借着性来得到亲密的感觉。而陆祥是个男人,当然也会有性的需要。但他要知道,两人在交往时,必须先建立心灵上的亲密感,婚后才能够有性的联结。婚前的性行为不但会妨害他们将来心灵的亲密感,也会妨碍他们彼此之间的信任感,使他们无法互相敬重。

  对欣欣和陆祥而言,“性”必然成为相当大的问题,甚至在结婚之后,当欣欣与陆祥做爱时,可能会产生许多难以预料的心理反应。譬如说:某个案在过去被强暴时,眼睛是被蒙起来的,她将来要与自己的丈夫行房时,可能不敢闭眼睛,因为,眼睛一闭,她可能不知不觉中,又回到过去被强暴时的可怕情境。

  这种现象在心理学上叫做“灾难后焦虑症候群”,受害者跟自己的配偶做爱时,有时会突然被一份莫名的恐惧感所淹没而不知所措。配偶必须要非常的体贴、有爱心、有耐心,让受害者做主导,让她按着自己想要的方式、时间、步骤,慢慢进行亲密关系。

  彼此了解互相帮助

  在他们交往的第一阶段,可能会相当的甜蜜,虽然欣欣会给陆祥各式各样的测验,但陆祥也会给欣欣超乎常人的耐心跟爱心。不过陆祥要小心,不可一直自我定位为“关爱者”。因为他既不是专业治疗者,也不是医师,他不可能不断地付出。这就是为什么他们两人需要同时接受辅导,请受过专业训练的人伴他们走一程,就好像一艘大轮船进港时,需要领航的小船带它避开许多暗礁一样。

  辅导者可以帮他们看到,两人彼此相扣的心理情结,会引发什么样的问题,然后帮助他们学会有效沟通,防范未然,好让潜意识中的一些将会慢慢浮现的需要,在施与受的过程中,彼此都得到满足。特别是陆祥,也要在合适的时候,请求欣欣也对他付出关爱与扶持。所以,这是个相当复杂的过程。

  我常常告诉我的学生及个案们:活在爱中的秘诀,就是如何把“潜意识作主运作”的状态,转化为“意识作主运作”的状态。因为,两人在爱情关系中,就好比在漆黑的屋内跳难度很高的“探戈舞”一样,除非点亮一盏灯,否则,你们看不见自己的舞步,在不知不觉中彼此会造成伤害。因此两人都需要更多学习了解对方带进这个关系的心理历史、心理包袱、心理情结,且要学习如何满足彼此的需要。

  除了个体治疗、学习,夫妻一起治疗、学习之外,受害者本身若能组成支持群体,再请治疗者相助,形成一个治疗团队,医治就会更快速。

  自立自强追求幸福

  最后,纵使身边还没有出现值得信任的人,盼望受害者不要放弃希望。其实,有很多愿意帮助、又有恩慈的人,受害者要学勇敢尝试冒一点点的险,给身边的人一些测验,然后开始对这些通过测验的人吐露一些心声。即使身边连一个“安全性的人”都没有,受害者也该为人、为自己、为家人的缘故,设法使自己成为“安全性的人”,主动去关怀别人。

  能觉察自己的问题,及早开始接受医治是非常重要的。因为,婚后,丈夫一定不能完全符合你的期待,受害者很容易因此而将所有的注意力全放在小孩身上,希望孩子来医治你。但孩子是无法医治你的,若跟孩子粘得太紧,而把丈夫排除在外,对整个家庭都不好。若夫妇二人同时接受辅导,就可以预知这些问题而加以预防,使家庭变得更幸福更美好。

  受害的天涯断肠人要自立自强,无论如何要作个愿意学习的人。愿你们从上帝得到无条件的爱,藉由上帝的医治,进行自我的医治。唯有上帝的爱,才能饶恕你所痛恨的内在自我。饶恕了自己,才能够饶恕别人,才有办法跟别人产生健全的、亲密的关系,并且学习改变,以健康的方式来生活。

  最后,推荐一本英文书,是 Bass 和 Davis 合着的,书名叫 《The Courage to Heals》(医治自己的勇气)。


 

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