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一、认识催眠

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发布者:心灵使者 发布时间:2004-12-22 阅读:11237

一、认 识 催 眠

近代催眠历史 
    1775:Franz Mesmer博士创立了“动物磁性说”,后更名为催眠。
    1784:Count Maxime de Puysegut发现了一种深度恍惚状态,他称为梦游。
    1821:第一个关于利用催眠在法国进行的无痛外科手术的报告。法国人Ambrose Liebeault(1823-1904),J.M. Charcot(1825-93),和Charles Richet(1850-1935)取得了一系列突破。
    1791-1868:伦敦皇家医学记外科手术协会主席,伦敦大学教授John Elliotson宣称了对于催眠的信任看法,并承认利用催眠进行了1834例外科手术。
    1795-1860:苏格兰人,伦敦的眼科及内科医生,James Braid,将催眠的英文名称正式更改为HYPNOSIS。
    1845-53:在印度的英国外科医生,James Esdail,在病人被催眠并无痛觉的情况下进行了2000例手术,甚至包括截肢。
    1857-1926:又一个法国人,Emile Coue,率先使用了自我暗示及自我肯定,例如,“无论日子怎么过,我总是会变得更好的”。
    1883-1887:精神分析之父,Sigmund Freud开始对催眠感兴趣并进行实践。由于对催眠并不擅长,他转而研究精神分析!
    1891:英国医师协会报告了关于催眠在医学领域的应用。
    1901-80:公认的催眠治疗权威,间接催眠大师,Milton H. Erickson MD能够不提催眠这个词而将一个人催眠。
    1914:第一次世界大战-催眠术的新纪元。催眠术得以兴盛是因为由于心理原因造成的失忆,麻痹病例增多而心理医生却很少。
    1925-1947:美国牙医诊所采用催眠法。
    1950-1960:英国医师协会和美国医师协会宣布了对于催眠作为一种治疗手段,其有效性的支持声明。
    1958:英国催眠诊所成立。
    1962:美国印第安那波利斯在催眠状态下进行了一例大脑手术。
    1968:英国外科及牙科催眠师协会成立,独立于外科医生及牙科医生。
    1973:在英国成立了国家催眠理事会。
    1977:主要面向心理医生的“英国有经验和诊所催眠师协会”成立。
    1978:心理学和超心理学会成立,后改为催眠和超心理学会,是建在美国和英国的一个民间非赢利组织。
    1980:国立催眠与心理治疗学院及高级催眠治疗师注册中心成立。
    1982:高级催眠治疗协会及Atkinson-Ball催眠疗法学院成立。
    1983:Proudfoot催眠学院成立。
    1984:伦敦临床催眠学院和不列颠临床催眠治疗师协会成立。
    1989/90:催眠与超心理学协会升级为心理压力调节协会及学院。
    1991:成立商业性的PSI服务公司为患者提供压力调节方法和催眠技术。
    1995:国家催眠治疗协会在英国成立。
    1997:查利博士建立了第一个有关催眠的网站,将催眠疗法进一步推广,并使大家认可。 
什么是催眠 
    自古以来,就知道运用催眠的方法可以开启人类神奇的力量。但当时不叫做催眠而称为「咒术」。施展咒术的人称为神官或魔法师。历史上最早有关催眠术的记载是,埃及第四王朝,公元前三百七十六年巴比魯斯所记载。現今,催眠仍然广泛被运用在许多医学、心理、教育、运动、潜能开发、宗教甚或刑事侦察等领域上。
    第一位将催眠用在治疗方面的是德国人腓德列.安東.密斯梅尔。密斯梅尔表示,催眠效果是根据「动物磁气」的原理,而他把这种治病法称为「密斯梅尔治疗法」。以科学的眼光来看,这是一种毫无根据的骗术,但它的治愈率非常高,连当时的国王路易十六都请他治过病。说穿了,他所用的方法就是现在的「 催眠疗法 」。而所谓的催眠疗法就是让你的显意识模糊,以激发你的潜意识为目的。因为显意识有判断力,所以在病患清醒时,即使受到暗示,也会加以否定,而潜意识便尊从显意识的判断。可是当显意识模糊时,潜意识就会接受暗示。一旦接受之后,潜意识便会使暗示实现。 
    最浅的催眠状态称为「运动支配」,这个阶段的动作占九成以上,几乎接近清醒状态,只是被催眠者的精神状态会放松懈下来。简单的讲,就是进入无批判状态,很容易被外界事物所引导。各行各业的领导者,如政治家、影歌星等都具有群众魅力,而这种媚力的呈现,本身就具有大众催眠的效果。
    自我催眠,基本上意识在自己的內心深处有另一个人的存在。藉由自己对心灵內的自我讲话,进入催眠状态。当你能够让心灵深处的另一个自己听你说话的時候,就能够开启潜意识的大门。
    以催眠方式进入到催眠状态,许多平常所做不到的事情都可以在催眠状态下实现,如回忆起过去所遗忘的事物,改变自我性格与习惯、提高对事物的预知能力等等。 

 
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