个案实例十八~意外的减肥成功
水灵儿撰文
当初来找廖老师，主要是失恋痛苦。我上网查遍各心理咨询的网站，最后觉得廖老师的网站信息最丰富，有种诚恳、热情的人格特质，所以打电话去预约。
来到廖老师的咨商中心，与我想像的不一样，我本来以为会像是很制式的办公室，结果是温馨的家居风格。这样的感觉很好，使我觉得可以自由自在说话。
开门后，看见廖老师本人，也使我有点意外，一来，他太年轻了，应该说，看起来太年轻了，二来，他竟然没有穿西装、打领带，而是穿着卡其休闲裤、蓝色Ｔ恤，加上刚剪过头发，所以看起来真有点像高中生。
初诊结束，我衡量过去的经验，我是一个很难放下执着的人，故毅然预约三个治疗单元。我想彻底在专家的协助下，告别这段感情。
第一个治疗单元结束时，我觉得心情好很多，也开始领悟到，我不需要老吸引那种自己都顾不好的男人，何必给自己找个包袱背在身上呢？
这时，我听了廖老师的建议，庆祝与烂人分手，犒赏自己到东欧旅行了三个星期，回来后，廖老师见到我的第一眼就说：「你瘦了，也更漂亮了！」
起先我还以为廖老师在安慰我，帮我打气。可是当晚我在家里浴室一量体重，真的发现不知不觉中由七十三公斤降到六十八了。
这真是不可思议！以前我曾花了三十万去瘦身公司买课程，效果很小，而且不久体重又跑回来。而这一次，我并不是为了减肥来找廖老师的，嘿嘿，如果是为了减肥而来，我还愿意付双倍费用呢！
我对着镜子笑说：「真是捡到了！」
下一次再去找廖老师时，我跟他讲了这情况，他笑着说：「这是常有的事情，只要改变心理状态，身体也会跟着改变，减点体重不算什么。」
然后他还开玩笑说要我感谢那个烂男友，如果不是他，就不会来找廖老师，就不会这么轻松减肥了。
我没有刻意节食，没有吃任何药物，只是每周去找廖老师，从那时候起，我的体重每个月规律地降低两到三公斤，目前，已经降到五十九公斤，距离我的理想体重五十二公斤不远了。
最棒的是，我很开心，我相信，下个男人会很棒。
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