催眠培训给我无限的潜能 

     我来学习催眠有两个原因：第一个原因就是来自我强大的好奇心。早在2003年，我第一次在一家超市图书馆了解到催眠的神奇。那时书中是这样记录的。有位国外催眠师在一位重量级举重运动员耳边轻声念叨着，然后告诉他桌上的这支铅笔你拿不起。结果令人惊叹不已，只见这位超级运动员手臂肌肉隆起一块一块的，但是就是拿不起这支小铅笔。

  我当时就疯了一样的喜欢，催眠有这么神奇，我要是有朝一日成为催眠师就万能了。可是当时高中学习压力重大，不得不放弃。

　　第二个原因就是我想将催眠和瑜伽完美结合起来，这样的保健运动效果一定会提升数倍。我在2004年开始了解瑜伽，加上自己本身柔韧度很好，并对瑜伽这门哲学所吸引。这样我也可以用催眠帮人们做治疗，为社会服务多好啊。所以我终于做出了决定，学习催眠，将催眠疗法运用到瑜伽中，我才能更好的服务于社会。

　　之前我从未读过相关书籍我就想过一个问题，从古至今，人类文明，人类发明了多少东西，世界发生着天翻地覆的变化，是谁做的。人，人的哪里有这么厉害？人的大脑，人的大脑有这么厉害，说明人的潜能是无限大的。那么为什么我现在这么平凡呢，学习成绩平平淡淡，难道我就是这样的俗人吗？我并不这么认为，我当时就想人得潜意识是无限大的，没有人做不了的事情，可是怎么去开发呢。我当时对记忆有着特殊的想法，我想人得眼睛应该就想一部照相机一样，把看见的东西咔嚓一下然后就储存在大脑里了，用的时候再调出来用。这是我当时没有读过任何相关资料的猜想，很多同学听了说不可能，说我得了妄想症。而在之后不久我去了一家图书馆看到了一本书，名字深深地吸引着我—超右脑照相式记忆法，这是日本教授七田真的作品。这本书验证了我的推测，完全是正确的，当时我上高中二年级。

　　这些是什么，这些来自无限的潜能---潜意识的巨大力量。

　　来到深圳听了唐老师的课，了解到催眠的历史及原理我又一次深刻的验证了我的想法，当我们进入深度催眠状态时，潜意识的大门就已经打开了，这时候无限的潜能就在这个平台上摆着，等着我们去开发了。在这里不管是超级记忆法，还是特异功能，心理和疾病治疗都可以找到答案了。

　　没学催眠之前，当你看到人桥表演时觉得不可思议，人的确有很大的潜能。

　　人桥钢板体验，以前在视频上看到做人桥钢板，觉得很厉害，应该是很难做的，不但自己想催眠别人而且想自己亲身体验一把。那天老师给我们示范了之后我们就开始自由搭档做练习。起初我不敢，不太自信，总是让别人先做我在看一遍才做，结果看着别人做成功了，那么简单就完了。步骤其实很简单了，双手握紧-深呼吸-拍全身-向后倒成人桥。就这么简单，随后我就按这样的步骤催眠了我前面的刘立杰。首先让他放松全身使他进入浅度催眠状态，然后让他双手握紧测试他的深度；再让他深呼吸进入更深的催眠状态；再给他输入相关指令，拍打全身像钢板一样坚硬：最后让他向后倒成人桥就OK了，在他身上站人已经不存在问题了，轻轻松松。完后问他感觉身上大概承受了多重，他说感觉也就10斤左右的样子。高难度的人桥表演在我们这个课程也就变成小意思了。

　　所以人桥钢板对于我们学习催眠来说，简单。对于潜意识来说，牛身上一根毛。根本不值得一提。

　　当小孩子摔倒在地时，小孩放声大哭说腿很疼，这时妈妈过去把腿揉一下说，不疼了，不疼了。结果小孩在就真的不疼了。你相信吗？也许你相信，也许不相信，在实际的生活当中有多少人运用了呢？

　　在自己身上小试牛刀

　　那天唐老师给我们集体催眠放松，做什么内容我不记得了，我就记得我的屁股疼了一天。左思右想原来是我做的时候臀部长时间挤压，血液无法正常流通所致。回到宾馆后我想到没想，为什么不用自我催眠疗法呢？廖阅鹏把他的肌肉疼痛一会就治好了，我怎么就不行呢。随后我就躺在床上引导自己进入催眠状态，想象一个金色火球在全身流通，到了臀部时就开始特别关注，给这个部位补充能量。之后都不知道什么时候睡着了。第二天起床都没有在意这个事情，来到课堂时我才想起来我的屁股不痛了。天呐，原来自我催眠疗法也不难，更多的是潜意识的力量是很强大的。

　　还有一件令我自己都佩服的是昨晚上，我去吃火锅了，回来之后就拉肚子，肚子疼的受不了。我这人本身肠道就不好，平时遇见这种情况可能要拉一晚上肚子。昨晚拉完肚子我就躺在床上进行自我催眠治疗。同样的步骤，先引导自己放松（这个时候其实肚子就一阵子一阵子地痛），然后尽快的想象一个金色火球出现在我的丹田里，金色火球燃烧着，越来越旺。此时肚子开始慢慢不痛了，接着肚子就开始变得舒服了。令我神奇的是我以前没有这么明显的感觉到自己肠胃的感觉变化，这时我就感觉自己的肠胃蠕动着，而且很明显，就想平时感觉皮肤的感觉一样。我想平时大家都感觉不到自己血液的流动吧，跟这个道理一样。随后金色火球就开始在我肠道里慢慢燃烧，慢慢的走动，到达我最不舒服的那段时，我让火球尽量长时间的停留，而且为我补充更多的能量。经过一段深呼吸的火球治疗法，我从催眠状态中出来了，这时就感觉之前痛的那段肠道很明显的感觉，感觉很清新一样。就好像刚刚清洗过一样。非常的舒服。直到今早起来我的肚子还是很舒服，没有任何疼痛的感觉。

　　海上仙岛之旅

　　这个是个很好玩的游戏了，不但好玩而且还能治愈疾病。前面的大姐给我做搭档引导的。当时给我用了渐进式放松法、数数法、按压式引导法，帮助我进入催眠状态，然后引导我来到一片美丽的海滩，蓝蓝的海水轻轻的拍打着沙滩，远处时时传来海鸥轻快的鸣叫声，脚踩在沙滩上非常柔软、非常舒服，海风轻轻吹过面庞，心情也随之越来越轻松、越来越快乐。接下来引导我变一个自己喜欢的动物去对面的仙岛，我当时变了一只小麻雀飞过去了。在天空中感受着大自然的美妙，驾着风儿来到了这座仙岛。这个岛很奇怪是一座很大的古代建筑物。好像是个道观，我清楚地看见院子里有几个小道士还在练剑呢。然后我就顺着亭子走，他们也不理我，好像我是隐身的一样。看着里面的假山，小河，花草都是那么清楚。感觉从来都没有这么清楚过。到后面是一个大厅，我从门缝里看见大厅主座上坐着一个白发白胡须的老头子，旁边的童子在给他小心翼翼的沏茶，天呐！这应该就是太上老君吧！既然是太上老君，这里一定有炼丹炉和仙丹了。然后我就想飘一样的来到了后屋，感觉有点热，哇，一看是炼丹炉，旁边两个童子在煽火，于是我就偷偷溜进去找仙丹，我看见桌子上放着一个葫芦就去打开它，里面有很多血红色的颗粒，不管三七二十一拿来先吃，我嘴里吃着，还给自己兜里揣着。这时看见有人喊抓贼了，原来太上老君感应到了，道士们拿着棍棒追我。这时我不慌不忙又变成小麻雀飞走了。

　　醒来时我自己都还津津乐道，高兴的不得了，好像今天中奖了一样，心情很舒畅，而且很有精神劲儿。

　　这次的海上仙岛之旅虽然没有治愈什么大疾病，但是让我看到了很多清晰的画面，而且心情很好很舒服。

　　潜意识随时都在提醒我们

　　你平时会认真回忆你昨晚做过的梦吗？你可能觉得不就是个梦吗，回忆了又能怎么样呢？其实不然，如果梦对我们来说没有任何意义的话，那么试想我们一天中有多少时间在睡觉，有多少时间做了梦呢？这样算起来的话我们可能一辈子的很多时间都在做梦。那么梦要是对我们来说没有任何意义的话那不是很大的浪费吗？

　　其实只要你睡着了都会开始做点梦的，只是你不记得了，而这个梦对我们来说是很有意义的，因为他是潜意识反馈给我们的东西，他是在提醒我们呢！具体的解析，如果大家感兴趣的话不妨看看佛洛依德的《梦的解析》。

　　不但梦如此，平时当你闭上双眼时随即出来的图像也是潜意识在提醒我们。那天在培训时要休息了，然后我就去上厕所，进了课堂后我就想去吃水果，但是有点困，然后就闭眼睛，这时就出现了一个像德克士里面的烘手机一样的东西，而且上面还有液晶数字显示。睁开眼我就在想为什么会出现这个图像呢，经过我认真回忆才想起来，我刚才上完厕所没有洗手，原来潜意识在间接的提醒我没有洗手就吃东西，是不卫生的。平时不妨试试这个方法，当你闭上双眼时引导自己看到某个画面，当你看到某个画面时就去想，这个图像一定跟你有关，他不是随便出来的。

　　回来之后我就在姐姐面前展示，因为她平时很想减肥美容。我对她说，这些问题对于催眠来讲就是小菜一碟。

　　刚开始我就对他做了面感度测试，没想到她和我一样，对图像观察能力很好，苹果观想很容易就实现了。手臂升降法也很明显，随后我就用下楼梯发引导她进入深度催眠状态，让他看到了大草原，湛蓝湛蓝的天空，藏羚羊，牦牛等都很清晰。我看她的呼吸变慢了就开始对她做进一步引导。

　　我开始做无痛针刺实验，我告诉她当我用手在他手上抚摸时手就开始麻木，没有任何感觉，进过几次引导。我觉得差不多了就用笔尖刺她的手背，我问她有没有感觉，他连话都不说，在床上舒服的躺着，这时我又去掐她的手，还是没感觉。最后我就给她补充能量引导（我姐姐平时肠道也不好），我让他观想有个金色的火球在丹田里燃烧，而且越来越旺，不断为她补充能量，这时我发现她手突然动了一下，然后看她的肚子好像在动，应该是不自主的动，好像是肠道在剧烈的蠕动，慢慢地火球在她肠道里像巡警一样巡查，给需要的地方补充能量。最后引导她清醒后，我问他刚才用笔尖刺她手痛不痛，她说有吗？我怎么不知道。我想她应该是到了5级深度了。她说感觉现在很轻松一样的，而且肚子很舒服，感觉有那作用。不错,看来我还要多多练习。

　　经过四天三夜的学习，我掌握了催眠的基本治疗方法，但是要成为真正的治疗师，我觉得还不够，还应该多练习，不断寻找更多的方法和经验。

　　潜意识的力量是无限大的，爱因斯坦，爱迪生这样超级天才人物也不过开发了不到2%的潜意识，那么潜意识还有什么做不到的呢。如果我能积累经验学习更多的催眠治疗知识，那么这个世界上被病魔折磨的，受苦受难的人们都可以得到解脱了，21世纪，让我们用潜意识来创造的更美好吧！让所有人都幸福快乐的生活！

　　我志愿申请加入美国AAH治疗师协会会员，服务社会！创造更多的成果！

　　我 刘健康 谨以至诚，郑重宣誓：

　　认真学习催眠，

　　助人助己，

　　绝对不用来从事不道德与犯罪行为，

　　永远以求助者的益处为第一考虑。

　　                                 2012年5月12日星期六      刘健康